心理咨询技术之意象对话（无兴趣者请划走， (第1/4页)

    这章的内容，是有关于内心世界与意象对话的关系，是写给重要阅览者的内容。

    希望你，我最爱的人，能够看到这章，然后少走人生弯路，不要被他人欺骗。

    亲爱的阅览者们可能会觉得，这些记录的内容，与心理咨询有个鸡毛的关系。

    是的，明面上看，确实如此。而且，我能理解阅览者们的感受。然而（我特么就不说但是！），当你深入心理学相关领域后，你会发现，这些记录的内容，可以成为你磨练相关技能，增长自己意识世界阅历储备量的瑰宝。

    塔读@
    但最重要的是，首先，你们可以试着先了解一下意象对话。

    意象对话是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来，创造性吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学的一种技术。

    它的工作原理为：通过引导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果。

    何谓意象？意象就是自动在脑海中浮现的画面及画面中的具体内容。

    注意，刻意想象从某种意义上来说不能够算是意象。在放松姿态下，于脑海中莫名其妙出现的内容，才是有效意象。

    有时候，不经意出现，然后被主动捕捉和再现的内容，也可以视为意象。梦境中的内容，亦可以视为意象。

    也就是说，意象是潜意识中的东西，内心最最深处的东西。即，包含有意象产生者的各种重要信息或者琐碎信息。