他只对我乖[重生］ 第427节 (第1/7页)

    夏驰逸在大多数情况下使用一段投篮，出手速度快，力量传导一气呵成。传统的一段式投篮出手点比较低，容易被防守者封盖，所以为了克服这个缺点，焦颖风着重训练了夏驰逸的出手速度还有他拉开投篮空间的能力。

    而二段投篮的出手点在眉骨上方，大多数使用它的是帅北这样的内线球员，来解决篮下防守密集不容易沉球的问题。但也因此整个发力是有卡顿的，特别出手前会停一下来进行瞄准，这也是其他内线球员过来阻挡甚至实施封盖的机会。

    没有多余的寒暄，焦颖风背对着夏驰逸投入一球之后，开口问：“你看到了什么？”

    “一段式和二段式投篮的区别？”夏驰逸不是很确定。

    因为这个区别，练投篮的都知道。

    “除了出手点的不同，还有哪里不同？”焦颖风又问。

    “发力方式。”

    “发力方式又会导致什么的不同？”

    “出手速度还有抛物线。”

    焦颖风停了下来，转身看着夏驰逸，“再想想，还有什么不同？”

    夏驰逸又想了一会儿：“节奏？”

    “对，就是节奏。”焦颖风说，“投篮的节奏也是你腿部力量向上传导的体现。反过来说……”

    “腿部的发力影响我的投篮节奏。”

    夏驰逸好像理解了焦颖风一直在研究什么。

    “陆映南在大部分比赛里采取的还是传统的防守方式，比如逼迫对手用弱侧手，也就是左手接球；利用长短臂贴身防守来防止对手接球；还有切入到对手