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分卷阅读54 (第2/4页)
爷和那个狗屎的列夫。 晚上,钱宁没有上班。他在家休养生息了好多天。 第十一章 钱宁在家里待了几天,这天銀子白天休息。 銀子看到钱宁总是在家里闷着,觉得钱宁很可怜,于是就建议钱宁跟他上街溜达溜达。 钱宁这些天其实没白在家里待着,他有时候也晚上下楼去社区的健身场地利用免费的健身机械锻炼身体。 晚上出去的感觉真好。你行走在黑夜里,基本上没有人注意你,除非你做出什么让人惊讶的举动。 中国人都是怕麻烦的人,没人会随便的去招惹别人,除非有迫不得已的事儿,否则他不会轻易的去跟陌生人搭话。 钱宁现在逐渐在增加着俯卧撑的次数,锻炼着自己的手臂。 在锻炼场地上吊单杠,但是不敢使劲的跑,因为下体的伤还没太愈合彻底。 回到家里的床上他还会仰卧在床上慢慢的做各种抬腿踢腿的运动。别小看这些运动,一番床上运动下来,钱宁肚皮都累得直抽筋。銀子有时候会嘲笑的说钱宁用的是女人锻炼的方法,钱宁就让他躺在自己身边跟自己一起运动,没跟到一半銀子已经捂着肚皮败下阵来了。 钱宁有自己的一套理论:女人用肚皮比男人用的多。不说生孩子要腹肌用力,就是平时zuoai的时候,男人累的是腰,女人在下面颠的是腰和肚皮,反正反正女人的腹肌就是比男人的有力气。 上学的时候女生有的做仰卧起坐一百都不嫌累,男生上去没到三十下就告饶了。用句不太恰当的话来形容就是:术业有专攻。 今天有点儿拗不过銀子,真的要大白天的出去暴露在众目睽
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