39.锻骨圆满！ (第2/9页)

 “如果只是偶尔穿透，那么会增强皮膜、肌rou和大筋，但是如果一直集中在一处，同样会损伤到那些已经锻炼好的部位。”

    方泽了然的点了点头。

    其实就是锻炼要适度，不要过犹不及！

    眼看方泽听进去了，清雅也就不再解说。

    她再次双掌合十，当打开以后，掌心再次多了一团通红的铁水。

    这一次，她直接把铁水抹到了方泽的胸口。

    柔软的手触摸着方泽的胸口，原本应该是很舒服的一件事。但是方泽却感觉无比的火辣和疼痛！

    只是有了上次的经验，方泽也知道这是必经的过程。所以他咬着牙，攥着拳，死死的忍住，然后学着上次的经验，再次开始了吸取金属元素。

    不知道多了多久。

    “锻体！”，当清雅的声音在方泽的耳边响起时，方泽一跃而起，然后再次开始了锻体！

    就这样，周而复始，不知道进行了多少次。

    终于，当方泽感觉体内的骨骼好像都蒙上了一层淡淡的金属光泽以后，脸色都有点苍白的清雅终于停了下来。

    她擦了擦额头上密密的细汗，摘下了眼上的丝巾，然后看着身体好像更加挺拔的方泽，然后脸色露出了一个疲倦的笑容，“恭喜你啊。终于锻骨入门了。”

    听到清雅的话，方泽也后知后觉的回过神来。

    然后他握了握拳头，只感觉自己的骨骼好像变得更坚硬了，体魄也变得更强大了，

    之前虽然他的身体有着恐怖的肌rou，粗壮的大筋，还有着坚韧的皮膜。但是却总感觉是个花架子。身体的力量好像也完全发挥不出来。

    而现在，当骨骼也经过了初步的锤炼以后，他终于感觉自己的身体无比的结实！

    而