第一百六十九章 抵达玉凰学院 (第3/5页)

者在的缘故，要不现在羿祺那两戏小成都要烧高香了！但是之后的练习，就不是他这个五禽戏的创造者能够指导得了的了，那需要羿祺自己去体悟。

    也就是说羿祺的道只能他自己去走，如果只是将华佗的感悟硬搬给羿祺，那羿祺得到的道就不是他自己的，而是华佗的，而羿祺自己最多只能小成。

    不过不管怎么说，华佗都是五禽戏的创造者，虽然不能硬搬自己的体悟给羿祺，但是有些东西他还是能告诉羿祺的。最基本的就是华佗可以告诉羿祺如何去体悟。

    体悟五禽戏，无非就是体悟五禽之形、神、意、气，做到全身放松，意守丹田，呼吸均匀，形神合一！最重要的一点就是，要将自己想象成五禽，方可融形神为一体！

    而此时羿祺突然又想起了中医，已经中医入门的羿祺亦知道，鹿戏之精要便是要善运尾闾xue，运行任、督二脉的经气，任督二脉经气畅通，就自有强筋骨，固腰肾的作用。而鹿抵、鹿奔之动作大旨轻捷舒展、自由奔放，这样的动作自然会使身体的各个关节活利，肌rou得到充分的锻炼和牵拉，这样也就能使rou身的力量得到增强了。

    想通了鹿戏之妙，羿祺顿觉脑中一阵轻松，然后便忍不住抻了个懒腰。就在这时，门外突然响起了一阵敲门之声。

    羿祺起身打开门，门外站着的正是慕倩雪。

    见羿祺修炼了这么久，竟然没有丝毫神色上的疲惫，慕倩雪不由得眼前一亮：“羿祺，莫非你这两日有所体悟？”

    “嗯！是有所悟！如果不出意外的话，我的鹿戏不出三日，便能大成了！”羿祺笑着说道，显然，头一次自己有所体悟的他