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花花的rou嘞，连手背上都是rou窝窝。

    他还没特意去运动减肥过，也没忌口节食什么的，就这样就瘦了，看样子真的要多亏家里那些养料种出来的蔬菜，还有每天吃进肚子里的紫香果。

    瘦身初见成果，江凡心情美滋滋，吃了饭，叫上两只狗就去了面脂坊。

    此时旭日初升，村里新的一天又开始了。

    江凡到面脂坊的时候，洪家村两个小子已经在空地上摆开架势，一人一块石头举上举下，嘿嘿哈哈！练得不亦乐乎。

    江凡笑道：“勇强，勇壮，咱今天还是举石头吗？”

    洪家兄弟放下石头，哥哥洪勇强抹了把汗，笑起来憨憨的：“江少爷，还是举石头呢。”

    弟弟洪勇壮往旁边挪了挪，给江凡让了个位置后，指着放在旁边的一块菜碟子那么大的石头，说：“江少爷，您昨天说那石头拿着扎手，我给您磨滑了点。”

    江凡笑着道谢：“多谢多谢，那我也开始吧。”

    江凡撸起袖子，甩着自己的胖胳膊活动了一会儿，两手一握，就把不怎么重的石头给举起来。

    洪家小子是俩亲兄弟，两人就差一岁，身高都快两米高了，江凡当时找人来面脂坊这里守门值班，问的是洪家姐妹，这姐妹俩直接向他推荐了这兄弟俩，江凡一看人，这么高这么壮，模样看起来也老实，就先签了个试用合同。俩兄弟住到这里的第二天早上，就在空地练上了，先举石头大半个小时，举完石头再练会儿拳脚功夫。

    江凡当时正在愁呢。

    霁轩说假丹塑成后，配合基础拳法就能强身健体、延年益寿，他是找到几